طناب ورزشی (Jump Rope)

225,000 تومان

این وسیله به دلیل مزایایی چون بهبود سلامت قلب و عروق، افزایش چابکی و هماهنگی عصب و عضله، و سوزاندن کالری بالا در مدت زمان کوتاه، بسیار محبوب است. انواع ایرانی این طناب‌ها نیز در مدل‌های مختلف سرعتی (کابلی)، قدرتی (وزنه‌دار)، و پایه (PVC) تولید می‌شوند تا نیازهای ورزشکاران از مبتدی تا حرفه‌ای (مانند کراس‌فیت، بدنسازی و بوکس) را برآورده کنند.

5 عدد در انبار

ویژگی	توضیحات
۱. نوع طناب	سرعتی (Speed Rope): نازک، سبک (اغلب از کابل یا PVC نازک)، برای تمرینات کراس‌فیت و سرعت بالا. قدرتی/وزنه‌دار (Weighted/Power Rope): سنگین‌تر (وزن بین ۵۰۰ گرم تا ۳ کیلوگرم)، برای تقویت عضلات و افزایش استقامت. پایه/معمولی: ضخیم‌تر، سبک‌تر از قدرتی (اغلب از PVC)، مناسب برای مبتدیان و استفاده عمومی.
۲. جنس طناب	PVC/پلاستیک: رایج‌ترین و ارزان‌ترین نوع، مناسب برای مبتدیان و سطح متوسط. کابل/سیم بکسل: برای طناب‌های سرعتی و کراس‌فیت، مقاومت بالا و سرعت زیاد. کنفی/چرمی/مهره‌ای: کمتر رایج در تمرینات حرفه‌ای، بیشتر برای نمایش یا تمرینات خاص.
۳. طول	قابل تنظیم: اکثر مدل‌ها قابلیت تنظیم طول دارند. طول استاندارد برای افراد با قد متوسط معمولاً بین ۲۴۰ تا ۳۰۰ سانتی‌متر است. (قانون کلی: طول طناب باید تقریباً ۹۰ سانتی‌متر بیشتر از قد فرد باشد.)
۴. جنس دسته	فوم/ابری: راحتی و جلوگیری از تعریق، برای استفاده عمومی. پلاستیک سخت: دوام بالا، برای طناب‌های سرعتی و پایه. آلومینیوم/فلزی: برای طناب‌های سرعتی حرفه‌ای و بلبرینگ‌دار.
۵. مکانیزم چرخش	ساده: چرخش مستقیم کابل یا طناب در دسته‌ها. بلبرینگ‌دار (Bearing): مجهز به بلبرینگ در محل اتصال دسته و طناب برای چرخش روان و سریع‌تر، مناسب تمرینات حرفه‌ای و سرعتی.
۶. ویژگی‌های اضافی	شماره‌انداز/دیجیتال: دارای سنسور یا شمارنده مکانیکی در دسته برای ثبت تعداد پرش‌ها و گاهی کالری مصرفی. قابل حمل: سبک و کم‌جا، مناسب استفاده در منزل، باشگاه و سفر.